lunes, 18 de abril de 2016

Smoothie de fresa, plátano y naranja

Ya empezamos a tener esa temperatura que nos obliga a guardar el jersey y la chaqueta en el armario y sacar ropa más destapada! Y junto a la ropa también es habitual cambiar el tipo de alimentos.
Los batidos fríos apetecen mucho más, y por eso hoy os enseñamos un smoothie muy rico para disfrutar del calor.

Ingredientes:
1 vaso de zumo de naranja natural
2 fresas
1 plátano








Para preparar el smoothie incorpora los tres ingredientes en la batidora y bate durante un minuto.
Si quieres que el smoothie esté muy fresquito, puedes congelar las fresas previamente e incluir un par de cubitos de hielo en la batidor.
¡Esperamos que disfrutéis mucho de esta bebida sana y rica!

2 comentarios:

  1. Que bueno!!
    Se ve con un color estupendo.
    Un saludito

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  2. Totalmente en lo cierto, ya hay que empezar a rescatar las ropas más veraniegas y en la cocina, empezar a preparar recetas sanas y fresquitas. ¡Qué rico el Smoothie! Me lo apunto. Besos!

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