Batido de manzana, melocotón, piña y nueces

Este batido es fantástico para el verano. Tómalo fresquito y a la vez que te refresca, te proporcionará vitaminas.
Además, le hemos añadido a las frutas, frutos secos. La grasa insaturada de los frutos secos hará que se digiera mejor la vitaminas de la fruta.

Ingredientes para dos vasos:
1 manzana
1 melocotón amarillo
2 rodajas de piña natural o una lata de piña en su jugo
7 nueces
1/2 vaso de agua (añade más si te gusta que esté más líquido)

1. Pela la fruta
2. Pon la fruta cortada en la batidora

3. Añade las nueces y bátelo todo bien.

Para que esté frio, mantén la fruta en el frigorífico antes de hacer el batido.